Groupe de course à pied / Montreux

4 septembre 2010

Bienvenue à tous pour le * Projet Groupe de course à pied / Montreux *

Avec la collaboration et soutien de la commune de Montreux et le service des sports, nous mettons sur place des entraînements de course à pied .

Dans un premier temps, je propose des entraînements d'endurance dans une région qui nous offre des possibilités de s'entraîner à l'extérieur dans un cadre exceptionnel .

Cadre d'entraînement :

- les personnes intéressées doivent être déjà entraînées et avoir des connaissances de cette discipline dans un sens large (coureurs populaires) .

- il est destiné aux personnes adultes avec envie de progresser dans la course à pied et pouvoir faire de la compétition populaire .

- dans un premier temps les entraînements seront d'endurance et d'une durée d'une heure .

Conditions :

- être en bonne santé et avoir ses assurances de base .

Programme :

Les mardis et jeudis de 18:30 à 19:30 heures. Premières sorties le mardi 31 août et jeudi 2 septembre 2010

- dans un deuxième temps nous aurons à disposition une infrastructure proposée par la commune de Montreux, au Stade de la Saussaz à Chailly, pour les entraînements sur piste (avec les vestiaires) .

- Egalement pour 2011, nous mettrons sur place les statuts et plan d’entraînements réguliers avec une vision d’équipe.

Lieu de rencontre : marché couvert à Montreux .

Citation : La course à pied est aussi un sport d'équipe !

Responsable

Johann Klauembesch

078 821 17 78

e-mail: johannkv@hotmail.com

Blog : http://cap2010.canalblog.com

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